TOPICS お知らせ

  1. ホーム
  2. お知らせ
  3. 姿勢の【Before After】

姿勢の【Before After】

皆さんこんにちは!

明石市明石駅から歩いて8分のところにあるパーソナルジム&鍼灸整体院

1STEPパーソナルコンディショニング明石です!

【Before  After】

運動不足解消、姿勢改善の会員様

姿勢が変わる事で、見た目だけではなく動作の効率が良くなり疲れにくいカラダに変化します🙆‍♂️

筋力も大切ですが、まずは骨盤や脊柱(背骨)を自由にコントロールして動かす事が出来るかが大切です💁‍♂️

20代で自分のカラダの事を考えてカラダに投資するって素晴らしいですね

お体の事でお悩みの方は公式LINEからご相談ください。

🔻パーソナルトレーニング体験🔻

公式LINEからの予約限定キャンペー中!!

80分¥7700→¥4,400

50分¥4,400→¥3,300

*80分はパーソナルトレーニング50分+ストレッチやマッサージ30分など自由に組み替え可能です

🔻ペアトレーニング体験🔻

50分¥5,500(お一人¥2,750)

*お友達、ご夫婦などお二人でトレーニングを行います

【パーソナルトレーニング×鍼灸整体・スポーツマッサージ】

店舗名:1STEPパーソナルコンディショニング明石

住所:明石市大明石町2-3-24エムケープランニング明石ビル3・4F

(はんこ屋さん21のビルの3階が受付となります)

アクセス:JR 山陽電鉄明石駅から徒歩8分

近隣にコインパーキング3箇所ございます

電話:078−914−2245

HP:https://1step-personal.com/

LINE🆔  @580jrcpe

Instagram:https://www.instagram.com/1step___/

<完全予約制>

受付時間

月~金10:00〜20:00(最終受付)

土・祝 9:30〜18:00(最終受付)

休日:日曜・不定休

#明石 #明石パーソナルジム #明石パーソナルトレーニング #明石ダイエット #明石鍼灸 #明石腰痛 #明石ジム #神戸パーソナルジム#神戸ダイエット#パフォーマンスアップ

Instagram