2022.05.16
K.N様(50歳)|体力維持、体のケア
1.どの様なお悩みがあり、ご来店されましたか?
体力の維持と体のケア(腰痛、背中、ヒザの痛みの改善)
2.1STEPをご利用される様になり、お悩みはどのように変化しましたか?
趣味を続ける中で(登山など)ヒザの痛み等があり、困っていたがトレーニングにより徐々に改善できた。
3.変化した事により良かった事、嬉しかったことはなんですか?
趣味を体の心配をせずに実践出来ることが良かった。また、トレーニングにおいて、体のクセや改善すべき点がわかったので良かった。
4.他のジムや治療院との違いや、パーソナルトレーニングやボディケア、美容鍼灸を受けてのご感想を教えて下さい。
ケアにおいては、痛みの原因や対応するストレッチ方法等を教えて頂けるのでありがたい。
5.同じ様なお悩みの方へメッセージがあればお願いします。
体になんらかの不調を感じて趣味を無理やあきらめている方は、1STEPに相談しながらトレーニングすれば楽しく趣味が出来ますよ!