今のカラダを変えたいと
お考えではないでしょうか。

☑︎ダイエットしたいがどうしていいのか分からない
☑︎フィットネスジムに通ったが変化を感じない
☑︎リバウンドで前の体重より増えてしまった
☑︎トレーニングしたいが長続きしない
☑︎姿勢が悪いことがコンプレックス
☑︎自分のペースで疲れない健康的なカラダを手に入れたい
☑︎産後のカラダの歪みが気になる
☑︎整形外科や整骨院に行っても痛みが消えない

今年こそ今よりワンステップ上の自分になるためのサポートをパーソナルトレーニング、ボディケア、美容鍼灸で行います。
悩みを解決させて、自信溢れる生活を手に入れましょう。

1STEPが選ばれる理由

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  • SERVICE 01

    パーソナルトレーニング

    『整えながら鍛える』をコンセプトにクライアント様にオーダーメイドのトレーニング、食事指導を提供しています。ダイエット、痛みの改善、競技パフォーマンスアップ、健康維持など目的によってトレーニングの方法は変わります。初心者の方でも効率的に身体作りが出来るので、体力に自信がない女性の方でも無理なく通って頂けます。

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  • SERVICE 02

    ボディケア

    マッサージ、鍼灸、カッピング、電気治療など、色々な方法を用いてクライアント様に合った施術を行い、痛みのコントロール、血流改善、筋緊張の緩和を行い、体の不調を改善いたします。治療とは別でお顔のむくみ、たるみ、しわと言ったお悩みをお持ちの方には「美容鍼」も人気がございます。

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感染予防対策実施中

当店では、新型コロナウイルスの感染予防対策を徹底しております。
密を避け、感染対策をしたトレーナーとマンツーマンで施術・トレーニングを行いますので、
安心してご来店ください。

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